9月のクラス開催のお知らせ

今日は松陵コミセンクラス！

前回とは違い、冷房完備の和室のお部屋に場を移しての開催です＾＾

社会福祉センタークラスもそうなのですが、和室って、なぜかほっこりしちゃう空間です。

お母さんの付き添いで一緒にきてくれた小学生のお兄ちゃん（うちの次女の幼稚園の同級生でした！卒園以来の再会。）は、バランスボールを並べた上で本を読もうとチャレンジ！

和室の醸し出すリラックスした雰囲気ならではの光景かなと＾＾。
ボールの上に寝そべるのは、さすがに難しかったみたいだけど。


さて、9月のクラス開催の日程をお知らせいたします。

まだしばらくは暑さが続きそうなので、クラスの内容は、しっかり運動クラスとセルフコントロールクラスに分けず、気候に合わせて調整していきたいと思います。


＊バランスボールｄｅセルフケアの会＊


　　　９月　３日（木）　　松陵コミュニティセンター　　和室　（無料P有）
　
　　　　　　　　　　　　
　※9月7日（月）　　　　イズミティ２１　２階　第一練習室　　　
　　　　　　　　　　　　　

　※　９月１３日（日）　　泉社会福祉センター　　2階　研修室（無料P有）時間１３：３０～１４：４５
　　　　午後クラス　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　

　　　９月１５日（火）　　松陵コミュニティセンター　　和室　（無料P有）


　※9月28日（月）　　イズミティ 21 　２階　第一練習室
　　　　　　　　　　　　　

　平日全クラス共通　　時間　　　１０：１５～１１：３０（７５分）
　　　　　　　　　　　　　　参加費　　８００円


※　とも子助産院による看護学生実習を受け入れます。
　　　学生さんも一緒にバランスボールエクササイズを初体験！
　　　ご協力とご理解をお願いいたします。
　　　　

　　　＊　運動ができる体を締め付けない服装でおいでください。
　　　
　　　　持ち物　　飲み物、　汗拭きタオル、必要に応じて着替え。
　　　　　　　　　　お子様同伴の方は、お子様のお菓子やお気に入りのおもちゃなど。

、お申し込みは

　　　①参加希望日
　　　②　参加者のお名前
　　　
　　　同伴のお子様がいらっしゃる場合は
　　　③　お子様のお名前と年齢（月齢）

以上を明記の上、maikoayuha1024@gmail.com  までメールしてください。

3日経ってもこちらから連絡がない場合は、お手数ですが再度お問い合わせください。