2018年2～3月のクラス開催のお知らせ

先月、数年ぶりにインフルエンザにかかりました。
その前からちょっと体調を崩してしまっていて、一月の最後のクラスはお休みさせていただき、ご迷惑をおかけしました。
やっと、すっかりすっきり戻りました＾＾

私が出席停止中、ちょうど娘たち（中２と小6）が順番に学級閉鎖になっていた時期で、
これ幸いにと家で暇してる娘に昼食と夕食の準備を丸投げ！してみました。

わが家は夫が家事をテキパキこなすせいか、今までは母がダメなら父。の構図が出来上がってしまっていて、子どもたちはぬくぬく人任せ状態＾＾；
夫は「オレがなんでもやっちゃうからアイツラが何もしないのかなあ（怒）」といつもイライラしていたので、せっかく（？）母がインフルになったのだから、ちょっと大げさに寝込んだふりをして娘たちに頑張ってもらうことにしてみました。

一汁一菜の食卓でしたが、丸二日母は台所に立つことなく、のんびりさせていただきました＾＾ｖ
みんなにインフルエンザがうつらなかったのも、台所まわりに近づかなかったおかげなのかもしれません。
一方夫は・・「やっぱりオレがいないほうがみんなしっかりできるんだな・・」とちょっと寂しそう＾＾；
父のココロも複雑なようです＾＾；

さて、二月も半ばに差し掛かろうとしています！
スケジュールの更新が遅れ、申し訳ありません・・。
適度な運動、やっぱり大切だなあと思います。ご検討ください～

＊バランスボールｄｅセルフケアの会＊

　

　　会場　　　松陵コミュニティセンター　　　（無料P有）

　　開催日　　３月19日（月）　

　　　　　　　　　　　

　　会場　　　泉社会福祉センター　　2階　研修室　和室のお部屋です　（無料P有）

　　開催日　　2月27日（火）　

　　　　　　　3月14日（水）

　　　　　　　

　　　　　　　

　　会場　　　イズミティ２１　２階　第一練習室　

　　　　　　　　　

　　開催日　　2月19日（月）　　

　　　

　　　　　　　3月6日（火）　　3月26日（月）

　　　

　　　　　　　　

　平日全クラス共通　　時間　　　１０：１５～１１：３０（７５分）

　　　　　　　　　　　参加費　　９００円

　　　　　　　　　　　対象者　　産後二ヶ月～どなたでも。お子様同伴OKです！

　

　　　＊　運動ができる、体を締め付けない服装でおいでください。素足で行います。
　　　　　裸足になれる服装でお願いします。
　　　　また、足元が冷える季節です。レッグウォーマーなどお持ちでしたらご活用ください。

　　　

　　　＊　持ち物　　飲み物、　汗拭きタオル、必要に応じて着替え。

　　　　お子様同伴の方は、お子様のお菓子や飲み物、お気に入りのおもちゃなど。

お申し込みはコチラまで。

ＱＲコードもご活用ください。

お問い合わせは　　maikoayuha1024@gmail.com     までお願いします。