自分のココロとカラダ、しっかり向き合ってますか? まずは意識することからはじめましょう! バランスボールでたのしく弾めばココロもカラダも弾みだす♪ いつまでも女性らしく、輝く毎日を送れるよう、一緒に内側、磨きませんか?
2014年12月6日土曜日
枡江コミセンデビュー
12月3日は「わこねっこ」のインストラクター仲間であるnaomiちゃんのクラスのお手伝いに入らせてもらいました。
枡江コミュニティーセンターというところで、私の住んでいる泉からは少し遠いのですが。
ここ最近ペーパードライバーを返上したばかりの私としては、初めて行くところは必ず一度下見をしてからでないとコワイ。
帰り際、決まったルートでないと帰れないから、という理由でランチの誘いを断った甲斐があり、
何事もなく無事帰宅することができました。
さて、枡江コミセン。
雨が降ったりやんだりのすっきりしない天気の中、体調を崩しキャンセルされた方が数名。
広い体育館にこじんまりと鏡の前に集まり、各自自分の姿を鏡で確認しながら弾みました。
鏡がついている施設を確保するのは思った以上に大変で、
枡江コミセンの鏡は小さいながらも貴重です。
でも、小さいんだな~・・・。
普段、自分の姿勢、左右の腕の長さ、バランスなど、じっくり観察することなんてないので、
こういう機会に、皆さんにじっくり見ていただきます。
私、片側に傾いてる。
そういえば、以前友達に立ち方がナナメだよっていわれたことある。
参加した一人の方がおっしゃっていた言葉なのですが、
まさに、自分で気づく、ということがとても大事です。
いくら他人から言われても、自分で実感がないと、そう?で終わっちゃうものですから。
naomi ちゃんの人柄のせいか、みなさん和やかな雰囲気で
参加されたほとんどの方がバランスボールリピーターの方でした。
子どもちゃんもママのまねっこ^^
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