バランスボールdeセルフケアの会2019年4月のクラス開催のお知らせ

先日、長女の中学校の卒業式が無事に終わりました。
数日後には三女の卒園式を迎えます。
二人の娘どちらとも、春からの新生活を心待ちにしていて、
卒業卒園にさびしさを感じるよりも
その先の未来に向かう気持ちの方が強いように思えます。

母としてもそれぞれの子育ての区切りを迎え、
我が子のあらたな門出を喜ぶ気持ちと、がんばったな～私。という感慨と。
そして、ほんの少し、わが手からまた一歩、子どもたちが離れていく寂しさを感じています。

末っ子の三女が義務教育を終えるまであと9年。
9年後、今より9年分歳とった自分が三度目の娘の中学卒業式に参席する姿を想像すると
ちょっと恐ろしい・・。

オトナになると、その人の歩んできた人生が顔に現れると私は思っています。
「子どもの顔（表情）は親の責任。大人になったら自分の責任」
いつだったか、母から聞いた言葉が今もずっと心に残っているようです。
歳月が与える変化（老化！？）は止めることはできないけれど
いつも自分の表情（そして子どもたちの顔つき）に責任を感じながら過ごしていきたいと思っています。

＊バランスボールｄｅセルフケアの会＊

　　　　　　

　　会場　　　泉社会福祉センター　　2階　研修室　和室のお部屋です　（無料P有）

　　開催日　　4月16日（火）

　　　　　　

　　会場　　　イズミティ２１　２階　第一練習室　

　　　　　　　　　

　　開催日　　4月11日（木）　
　　　　　　　4月22日（月）

　　　　　　

　　

　平日全クラス共通　　時間　　　１０：１５～１１：３０（７５分）

　　　　　　　　　　　参加費　　９００円

　　　　　　　　　　　対象者　　産後二ヶ月～どなたでも。お子様同伴OKです！
　　　　　　　　　　　　　（妊娠中の方はお申し込みできません。申し訳ありません）

　

　　　＊　運動ができる、体を締め付けない服装でおいでください。素足で行います。
　　　　　裸足になれる服装でお願いします。
　　　　

　　　

　　　＊　持ち物　　飲み物、汗拭きタオル、必要に応じて着替え。
　　　　　　　　　　ヨガマットまたはバスタオル（なくても可）

　　　　お子様同伴の方は、お子様のお菓子や飲み物、お気に入りのおもちゃなど。

お申し込みはコチラまで。

ＱＲコードもご活用ください。

お問い合わせは　　maikoayuha1024@gmail.com     までお願いします。